お試し教室のご案内~和楽器にふれて~
こんにちは!(^^)!
日本には昔からある伝統の和楽器が数多くあります。
琴、筝、三味線、尺八、笙、竜笛、太鼓、小鼓など
その中で今回は琴や三味線についてお話しさせて頂きます。
宜しくお願いします。(*^-^
伝統楽器というと、「難しい、馴染みがない。」
そんな風に感じている方もいらっしゃるかもしれませんが、私たちは琴の音色を意外と身近なところで聞いています。
例えば、お正月に必ず流れる「春の海」、日本を代表する曲「さくらさくら」など私たちが何度も聞いたことのある曲は、琴で演奏されているものが多いのです。
難しいと思われがちですが、意外と簡単に音を出すことができるのが琴という楽器です。先にあげた有名な「さくらさくら」も、初心者でも比較的短時間で弾くことができる曲の1つです。
このように琴で演奏する曲には、簡単に演奏できる名曲が多くあります。
簡単だからこそ、演奏者によって様々に表現できる奥深い世界があることが魅力です。
最近、和楽器で日本の伝統曲だけでなく、テンポの良いオリジナル曲や西洋アレンジ曲を演奏する演奏家の活躍も増え、海外の方たちにも人気ですが、日本人の私たちも改めて和楽器の魅力を感じることが出来る良い機会を与えられているような気がします。
音楽を身に付けるということは、楽譜を読む能力の他に身体的能力も不可欠です。
じっとしているようにみえて、実はすごく身体を使うので、スポーツと同じように心身共に鍛えることができます。
手も頭も身体も情感もフル活動して普段使っていない機能をたくさん活かします。
「リズムを刻む」ことはウツ気分などに対する効果もあるそうですよ(^-^)
この世界、60代、70代で現役バリバリです。
自分よりはるかに年上の方を見て「素敵だな」と思えると、年を取ることがひとつの希望になります。積み重ねたものを活かせることは素敵です(^-^)
そこで今回はワンフリーのお試し教室の中から
ご紹介させていただきます♪(*^-^*)
「渡辺育美 琴・三味線教室」は創立50年の邦楽(箏・三味線・尺八)教室です。
現在、男性も含め6歳から85歳の幅広い年齢層の人達がお稽古に励んでいます。
譜面が読めなくても、楽器に触ったことがなくても心配ありません!
初めての方にも楽しんでいただけるよう、各々のペースに合わせてマンツーマンでじっくりと進めていきますのでどんな方でも必ず弾けるようになります。
ワンフリーハウスの「お試し」を通して、
優雅な琴の音、柔らかく響く尺八、粋な三味線。
見て!触れて!楽器を奏でる楽しさ、弾けた喜びを体感してみませんか?
自分のために、ゆったりとした豊かな一時を過ごしましょう!(*´▽`*)
詳しくは、ワンフリーハウスの「渡辺育美 琴・三味線教室」様から♪
<http://onefreehouse.com/portfolio-items/watanabe-koto3gen/>
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
次回の投稿も宜しくお願い致します!
今日は息子の将来のために
こんにちは(^-^)
チャレンジ中のコンです(^ー^)
今日は、息子の将来のために
今から何かを習わせて基礎から身に付けさせるものは?
についてお話しさせていただきます。
本日も宜しくお願いします。
本当は、「まだ、早いかもしれない…」
と思いながら色んな人に話を聞いてみると
塾やスイミングなど早い子はもう始めているとのこと。(^-^)
色々気になってはいますが、
まずは、スイミングについて調べてみると
スイミングを習わせる最大のメリットは
浮力により成長期の子どもには
負担が少なくてすむそうです(^^)
それに左右対象の動きを繰り返すので
全身の筋肉をバランスよく鍛えれて
歪みが起こりにくいそうです(^ー^)
他にも基礎体力がつく
心肺機能の向上
体が丈夫になる
お風呂が怖くなくなる
いざという時のために
精神面での効果
脳にも効果がある⁉
など、色々あるみたいです♪
そう言えば‼
義理の母に「スイミングは習わせるでしょ⁉」
みたいなことを聞かれた時は、
正直、心の中で「なぜ?」と思っていましたが
調べてみたら確かにスイミングもいいなぁ(^-^)って感じました(о´∀`о)
スイミングスクールによっても指導方法やカリキュラムも違うだろうし、先生によっても教え方や接し方も色々変わってくるだろうから、
どこのスイミングがいいとかあるのかなぁ⁉
って思います(>_<)
出来ればスタッフも良いところが
いいしなぁ(^-^)
でも、見学だけじゃわからないから
何回かお試しで通えるとことかあれば
選択しやすくなるのになぁって思います☆
あっそれでか!
こんな時のためにワンフリーがあるんだ!
ワンフリーに勤めながら知らないなんてもっと勉強しないと(^▽^;)
私みたいに迷って悩んでる人にとっては「お試し教室」から検索できて便利だなぁと思います。
今度、会社の人に聞いてみよう!( *´艸`)
自分の分身ともいえる大事な息子を預けるのだから
信頼出来る環境であることは絶対条件ですよね(*^-^*)
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました‼
お試し教室のご案内~中国武術・カンフー~
こんにちは!(^^)!
子供の頃に「カンフーアクションに憧れていた」
という方もいらっしゃるのではないでしょうか?(#^^#)
皆さんは、「カンフー」と聞くと映画などでご覧になっている激しく早い特殊なイメージを思い浮かべられるかもしれませんが、中国に起源を持つ武術を総称して「中国武術」=「カンフー」と呼ばれています。
映画などでもよく知られる「少林拳」をはじめ、のびやかで跳躍的な動きの「長拳」、動物の動きを真似たもの、日本でも広く普及している「太極拳」もその一つです。
また、器械と呼ばれる剣、刀、扇などを用いる武術もあります。
中国武術はもともと、護身、殺敵の自衛術でしたが、時代の変遷とともに、スポーツ、健康法、護身術といった目的に合わせて細分化されてきました。
現在では、競技としてはもちろんのこと、健康作りだけでなく精神をも鍛えることができる総合的なスポーツとして老若男女に愛好されています。
武術の練習はきついイメージがありますが、別に誰と競うわけでもないので、運動が苦手な方、日頃身体を動かさない方もご自分のペースに合わせて汗を流すことができます。
そこで今回はワンフリーのお試し教室の中から
和歌山県和歌山市にある「カンフースクール NPC和歌山」様を
ご紹介させていただきます♪(*^-^*)
「カンフースクール NPC和歌山」では
身体の鍛錬だけではなく、精神においても鍛錬し
「絶えず学ぶ」姿勢で取り組んでいます。
中国の少林寺に伝わる伝統的な武術や実践的な技術まで幅広く教えています。
教室の中では、相手から身を守る護身術、打撃、関節、投げ、武器まで幅広く行い、礼儀やマナーはもちろん、気功(チークン)や中国の思想や哲学も取り入れており古来より代々伝わる少林南北拳を正しく伝えると共に近代的な武術も取り入れております。
カンフーに興味を持っている方、
強くなりたい方、
「どんな風だろう?」と思われた方、
ワンフリーハウスの「お試し」を通して、
ぜひ一度お気軽にご参加ください。(*´▽`*)
詳しくは、ワンフリーハウスの「カンフースクール NPC和歌山」様から♪
<http://onefreehouse.com/portfolio-items/npc-japan/>
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
次回の投稿も宜しくお願い致します!
我が家のあるある
こんにちは(^-^)
チャレンジ中のコンです♪ 今日は我が家の子供の成長とともにあるひと幕の話させていただきますね! 皆様本日も宜しくお願いします(o^o^o)
最近私がよく思うことは広いお家に住みたい(^^)
それはなぜかと言うと、 息子が産まれる前に1Kからファミリー向けの2DKのところに引っ越しをしたんですが、これで準備万端と思って、いざ暮らしてみると、まぁビックリ‼するくらい狭いィィ(;_;)
原因は息子のオモチャが😱😱😱
元々から広くは無かったんですが、先日息子の誕生日プレゼントに三輪車や滑り台付のジャングルジムなど沢山頂いて、息子も喜んで私も凄く嬉しいのですがいざ6畳の部屋にその2つを置いたら
ビックリするくらいスペースなくなってしまい( ;∀;)
これからもっと荷物は増える事は予想されるし、息子もどんどん大きくなるので息子の手の届かないようにと棚の上に置いてた物も既に手が届くようになってあぶなーい💦ってヒヤヒヤさせられる毎日に
どぉーしよー(;o;)
引っ越すのも家計を圧迫するし…(>_<)
そこで最近流行りのDIYが出来たら良いのになぁって思いましたが(^^)
実際壁面収納を増やすにしても
賃貸物件だし、作るにしても場所ないし、
作り方わからないし…(^^;
こんな時に作る場所があって、
先生がいたら良いのになぁって思います☆
子どももベビーサークルの中で遊ばせて
近くで息子を見ながらパパとママが二人で
一生懸命教わりながら作る作業を息子に見せて少しでも興味を持ってくれたら良いなぁとも思います(^-^)
いろんな物を見て、聞いて、体験することは良いことだし(^^)v
でも、なかなかないですよねぇ(;_;)
しかしワンフリーには近いものが有りました(^o^)v レンタルスペースと教室、今はまだ別々ですがいつかチャレンジしてみたいと思います!
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました‼
お試し教室のご案内~若い人にも社交ダンスを~
こんにちは!(^^)!
仕事ばかりの日常に疲れていませんか?
楽しめるものがない日々に悶々としてませんか?
日々の生活には満足しているけど、もっと夢中になれる何かが欲しい!
運動不足やダイエット効果があるものをはじめたい!
そんな考えをお持ちの方に社交ダンスをご紹介します。
社交ダンスというと、「年配の方がする踊り」というイメージがありませんか?
社交ダンスは思った以上に運動量があります。
そうスポーツなんです!(^O^)/
ダンスで自分を磨き、沢山の友人ができて、
そして思った以上にスポーツなので心身ともに健康になれます。
ダンスを通して仲間との交流で毎日が楽しくなりますよ。(^◇^)
現在、社交ダンスに興味のある若い人達が社交ダンスを始めようとしても、いろいろと敷居が高く、始めるための入り口が狭いため、なかなか世間に認知されていないのが今の現状ではないでしょうか。
若い人でも社交ダンス習えるのかな?
覚えが悪く不器用でもできるのかな?
初心者なので、まずはリーズナブルに始めたい。
職場や学校、ママ友以外に出会いや友達が欲しい。
サークル活動ではなく基礎から正しい社交ダンスを習いたい!
とお考えの方、ご心配なく(^^♪はじめの一歩からゆっくり自分のペースで始めて頂けます。
まずは気軽に社交ダンスを楽しむことから始めて下さい。
社交ダンスは奥が深いスポーツです。
若い人たちが安心してもっと手軽に、しかも質の高いダンスを楽しんでもらえるように、そして人生の友として長く付き合って行って欲しい!ダンスを通して人生豊かにしていけたら、それはとても素敵な事だと思います。
そこで今回はワンフリーのお試し教室の中から
ご紹介させていただきます♪(*^-^*)
「イグチダンススクール」はアットホームで和気あいあい、
初心者も上級者も活き活きダンスライフを楽しんでいます。
「健康のために始めたい」
「運動のためにやってみようかな」
「ワルツだけ習いたい」
「もっとダンスが上手くなりたい」などとお考えの方、
ワンフリーハウスの「お試し」を通して、
ぜひ一度体験してみませんか?(*ノωノ)
社交ダンスの楽しさに触れてみてください!
詳しくは、ワンフリーハウスの「イグチダンススクール」様から♪
<https://onefreehouse.com/portfolio-items/iguchidance/>
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
次回の投稿も宜しくお願い致します!
断乳奮闘記~番外編~
こんにちは(^-^)
チャレンジ中のコンです♪
今回は、断乳に伴い未熟な私が体験した
母乳ケアについてのお話しさせていただきます。
宜しくお願いします。(*^▽^*)
たまたま私はとにかく母乳が出るタイプだったみたいで
産まれる前からすでに少しづつ母乳が出てまして(^ー^)
産まれてからさらに一層これでもかっ(@゚▽゚@)てくらい出てて
産婦人科の方からビックリされてました☆
(ちなみに今までで一番出てると言われました(笑))
それに伴い私の学習不足で何度も病院に行きやり方を教わって
行き付けの病院の看護婦さん方々には大変ご迷惑をおかけしてしまい(;^_^A
その教えていただいた事を即自分で実行して、それでまたダメなとき病院の繰り返しで悪戦苦闘の繰り返しでしたが
うちの救世主の息子がお乳を沢山飲んでくれてたおかげで重症にまではならなくてすみました(>_<)
私の場合は何度も白斑が出来て痛い目に遭いながら
断乳は息子も辛いだろうから私も負けれない<(`^´)>って思いながらいざ断乳開始
最初1日目~3日目は私もまだ何も知らないまましていたので
かなり痛くなって搾るの繰り返しをしていたせいで、結局乳腺が詰まってガチガチになってしまい(T_T)
慌てて看護婦さんに連絡して対処法を聞き、自分でも調べ
なななんと|д゚)1日~2日はちょっとしか搾ってはダメらしいです。
その代わり3日目にしっかり搾って
また、それ以降はちょっと搾って一週間くらいでまたしっかり搾る(^^)
私はかなり張っていたので
普通の人より多目に搾ってしまっていましたが、
1週間たった今はやっと大分楽になりました(^-^)
今では1日1回少し搾るだけで済んでいます🎵
しかぁーし\(◎o◎)/!
こんな寒い時でもお風呂ではあまり暖まれないうえに逆にアイスノン胸に抱えて冷やし、おまけにあまり水分も取れない始末(*_*;
そのお蔭で今は地獄からだいぶ解消されました\(^o^)/
断乳は息子も辛いだろうけど、 ママにとっても思わぬ辛い時期でした( ;∀;)
でも、息子と一緒だから頑張れました(o^O^o)
もぉしばらくはかかりそうですが、
普通は1週間くらいで出なくなる人が多いみたいです(^^)v
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
また明日も宜しくお願いします。
お試し教室のご案内~奥深い茶道~
こんにちは!(^^)!
日本には世界に誇れる素晴らしい文化が数多く存在します。
歌舞伎、書道、琴、華道、茶道など、
その中で今回は茶道についてお話しさせて頂きます。
宜しくお願いします。(*^-^*)
茶道というと「敷居が高い」「堅苦しい」「費用がかかりそう」
というイメージをお持ちの方が多いのでは?(@_@)
確かに色々な決まりごとがあって堅苦しいと思われる面もありますが、
本当は作法ばかりが重要ではなく、「おもてなしの心」「感謝の心」を大切にしています。
一服の茶をたてるといった行為の中に「もてなし」と「しつらえ」の心や
日本独自の自然観などが表れています。
お客様のために室内に季節を取り入れてしつらえをし
美しい立ち振る舞いで心をこめておもてなしをします。
茶道を学ぶことで身に付くことをいくつかご紹介します。
・お茶を立てる手順(お点前)
・おもてなしの心
・道具を大切にする心
・自然や季節に敏感になる
・美しい立ち振る舞い
・礼儀作法 など。。。
茶道は、お茶を立てる以外にも書(掛け軸)、華(茶花)、着物、
建築(茶室)、道具(焼き物)などの様々な分野がひとつになって成り立っています。
それゆえに茶道は総合伝統文化と言えるかもしれません。
これらをすべて学ぶには一生涯かかっても学びきれません。
それ程、茶道は奥深い文化なのです。
すべてを学ばないにしても、
茶道を通して季節やお菓子を楽しみながら日本文化を感じ、
心豊かな生活を過ごしてみてはいかがでしょうか?(*^-^*)
そこで今回ワンフリーのお試し教室の中から
ご紹介させていただきます♪(*^-^*)
生徒様のご都合に合わせて通いやすくしてくださり
マンツーマンで丁寧に教えていただけます。
正座に慣れてなくても大丈夫!
着物でなくても大丈夫!
普段着で気軽にお茶の楽しさを体験してみて下さい。
ワンフリーハウスの「お試し」を通して、
日本の伝統文化がすべて盛り込まれている茶道を
ぜひ一度体験してみませんか?
実際に体験してみるのが一番です(^_-)-☆
<https://onefreehouse.com/portfolio-items/omotesenke/>
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
次回の投稿も宜しくお願い致します!