お試し教室のご案内～魅惑のくびれを～
こんにちは(^^)/
2016年の今年を振り返り
全国的に健康ブームだったのではないかと感じる私が！！
体型維持やダイエット、体調管理の一環として
通われた方も多いのでは？
しかし、その中で
「もっと効果的に！」
「激しい運動の方が私には向いている！」
「新しい年こそ習い事でジブン磨き！」
「ヨガやピラティスの運動量では満足できない！」方にぜひ！！
新しい年から始めるお教室として
ベリーダンス教室はいかがでしょうか(*^▽^*)
今回、ワンフリーハウスのお試し教室の中から
ベリーダンス教室「Ｓｔｕｄｉｏ Ｎ」様をご紹介させて頂きます！
ベリーダンスというとダイエットのイメージが強い人も少なくないはずでは？(◎_◎;)
「ベリｰダンスでくびれを手に入れたい！」
「自分の体に自信がない…」
「始めてみたいけど…本当はどうなの？」と
思われている方も多いかと、、、
ベリーダンスは、腹部や腰をくねらせるように踊り、
女性の曲線的な美しさを最大限に表現する踊りです。
他のダンスに比べ力を抜き自然な状態で体を動かすので、
体に負担がなく、インナーマッスルを鍛えられるので
体の中から美しくなることができます♪
インナーマッスルを鍛えて、くびれもでき、
さらには、バストアップの効果もあるのをご存知ですか！！
ベリーダンスは、お腹だけでなく胸も使って踊るので
胸筋が鍛えられ、胸が上向きになり、
さらには、不要な脂肪が燃焼されてバストアップになるのだとか(*''▽'')
女子らしいメリハリボディも夢ではありません(≧▽≦)
実際に体験された方の感想は
「先生はとっても明るいし、楽しいレッスンだったので入会を決めました！」
「とっても雰囲気の良いスタジオでベリーダンスが習えてよかったです♡」
「ナタリヤ先生のおしゃべりがおもしろくて、毎週のレッスンがとても楽しみです！」
「キラキラの衣装を着られるのもすごく楽しいですよ！」
ダンスを楽しみながらシェイプアップしませんか？
女性らしいエレガントな立ち振る舞いも身に付きますよ♪
少しでも興味を持っていただけたら
ワンフリーハウスの「お試しレッスン」を通して
ベリーダンスの魅力を体感してみませんか？
詳しい情報はワンフリーハウスのベリーダンス教室「Ｓｔｕｄｉｏ Ｎ」様から♪
＜http://onefreehouse.com/portfolio-items/studio-n/＞
