こんにちは 周りへの気遣いを忘れず新しい課題へ挑戦して いく目標に向かって修行中のコオロギです。 生活改善のための運動してますか？ 健康診断を受けると常に聞かれます。 やらなきゃいけないけど特にやっていません。 生活習慣病予防のためにも必要です…

こんにちは！のぞみです✋ 30代半ばになり、20代の頃とは変わったなぁ… と感じることが色々増えてきましたが その中でも一番はやっぱり「肌」です ブログで何度もお話させて もらっていますが 本当にビックリするほど肌が 乾燥するようになりました 20代の頃…