こんにちは！のぞみです✋ 最近始めたダイエットのための フィットネスゲームでのお話です☘ あらゆる筋トレ法で敵を 倒していくこのゲームは レベルが上がると 筋トレのメニューも増えていきます。 そして最近、追加されたのが 「プランク」です❗ うつ伏せに…