こんにちは！のぞみです✋ 今年の目標の1つである 「禁煙」を始めました❗ 実は、これまでも何度か挑戦し 大体、半年～１年未満の禁煙期間で 失敗に終わっています こうして何度も禁煙していると 「私はやめようと思えばいつでもやめれる」 と、変にポジティブ…