こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 明日から4連休の方もいると思いますが お天気があまり良くないみたいですね。 九州は雨マークが続いていました。 今日の福岡は予報では雨マークでしたが 雲は多いですが割と晴…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 日課の軽い運動が継続できていて 2ヶ月ぐらいたちます。 本当に簡単な筋トレとストレッチで 子供の頃のラジオ体操程度です。 始めた頃はいつまで継続できるか 自分でも半信半疑…

こんにちは！のぞみです✋ 相変わらずダイエットを意識した 生活を送ってはいますが あまり変化がありません 特に最近は、 暑くなってきたし雨は降るし…という 言い訳を使い運動をサボりがちです そこで、モチベーションを上げるため 半年間悩みに悩んで買え…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 各地で新型コロナウイルスの 新規感染者数が増加しています。 福岡県も昨日これまでの最多を 更新しました。 最も人口が多い福岡市は3日続けて 20人以上になっています。 4連休…