ポジティブに考える

こんにちは

周りへの気遣いを忘れず感謝の気持ちで

新しい課題に挑戦中のコオロギです。

 

晴れの日や雨の日があるように

気持ちにも浮き沈みがありますよね。

 

一旦ネガティブな思考に入ってしまうと

良い事をイメージしにくくなるので

そうならないように対策をしています。

 

 

 

 

未来の心配事の9割は起こらないこと

だそうですので先のことは

あまり多く考えないようにしてます。

 

先のことを考える前の現在できる事を

小さなことから行動しています。

 

小さなことの方がいいです。

 

普段車移動が多いのであえて歩くと

気付かなかったことが目に付いたり

トイレ掃除をしてみたりしたら

気分が上がりポジティブになれます。

 

最終的には固定概念を壊す

きっかけになればと思ってます。

 

小さなことでも継続していくと

見えてくることがあるかも知れません。

 

一緒にチェンジしましょう！

 

最後まで読んで頂き有難うございました。

 

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