こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 猛暑が続いていますが 休みの日には エアコンの効いた室内から離れて 自然の涼を探しに行くことがあります。 自転車で日陰の多い道を進むのも なかなか涼しさを味わえます。 山…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 学生の今年の夏休みの期間は どれくらいなのかと思っていました。 短くなることは分かっていましたが 統一されてはいないようで かなり差があるみたいです。 九州では自治体で…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 食事の量に気を付けるようにしています。 今までは暑くて食欲が無くても なるべく食べるように心掛けていました。 しかし、 食べても体重が増えるだけのようです。 体重が増え…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 昨日は浜松で観測史上最高タイの 41.1℃を記録しました。 40℃を超える所があると 38℃位はまだまだのように感じますが 十分危険な暑さです！ 日本では40℃越えで最高ですが 世界は…

こんにちは！のぞみです✋ お盆休みが終わりましたね！ 今年はGW同様、外出を控えた方も 多いと思いますが 皆さん、どう過ごされていましたか？ 我が家はBBQをしたことが 今回のお盆休みのメインイベントでした 毎年お盆は主人の親戚の方々との 集まりがあり…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 コロナの感染予防も大事ですが 熱中症対策も大変重要になっています。 連日の猛暑で熱中症による 搬送が増えていて 死亡者も増えています。 室内にいても エアコンを使っていな…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 近所に見つけたかき氷屋さんで 美味しいかき氷を食べました。 昔のイメージでは縁日などで 氷と書いてあるカップに入っていて 赤や緑や黄色のシロップが 掛かっているものです…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 連休中は全国で猛烈な暑さになり まだしばらく続きそうです。 危険な暑さとコロナの為 なるべく外出を控えていましたが 密を避けてお盆のお墓参りに行きました。 夕方の時間で…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 以前、 部屋にホコリが溜まりやすく 困っていました。 掃除機を掛けても2日後には フローリングワイパーに結構な ホコリが取れてしまう状態でした。 あまりにも多いような気が…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 運動不足の解消と体重が増えないように 簡単な筋トレとストレッチを続けています。 食事も食べ過ぎないように 腹八分になるように心掛けていますが 夕食に炭水化物を取るか取ら…

こんにちは！のぞみです✋ 少し前にダイエットの モチベーションＵＰ！のため、 入るか入らないか微妙な ジーンズを購入したお話をしましたが 結果… なんとっ❗❗ 入りましたーー❗❗ 嬉しい 太る前のサイズで購入した ジーンズが入ったということは もしかして、…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 春の選抜に出場予定だった高校の 交流試合が甲子園球場で 行なわれています。 １試合のみになりますが 甲子園球場で試合が出来て 本当によかったですね。 観客は保護者や控え部…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 昨日の予報では今日も雨になっていましたが 久留米は朝から晴れていて 猛暑日に近い気温になっています。 昨日は群馬や埼玉で40℃を超えたそうです。 他の所も35℃以上になった所…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 食器棚のヒンジが1つ壊れていたので 修理しました。 修理といっても部品そのものを取り換える ことになりました。 はじめは部品だけ売っているのかも 分かりませんでしたが 同…

こんにちは！のぞみです✋ 先日、玉ねぎを沢山頂いたので 玉ねぎを使って、お盆の連休に備え 作り置きをしました✨ 玉ねぎを頂いたこと、野菜が高い今は とてもありがたい事ですが 私は玉ねぎが苦手です… とはいえ 玉ねぎは料理に欠かせない❗ 玉ねぎ抜きのカレ…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 以前からローストビーフを自作したいと 思っていてやっと作ってみました。 作り方は簡単で 塊のお肉を焼いてアルミホイルで包んで 中まで火が通るようにしばらく待つだけ。 下…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 今日は全国的に気温が上がり 危険な暑さになっていますが 九州北部は雨で暑さが落ち着いています。 昨日は台風の影響で風が強く 雨が降ったりやんだりの天気でした。 金曜日か…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 ＭＬＢエンゼルスの大谷選手が 右ひじのアクシデントで打者に専念が 決まってから初打席でホームランが出ました。 心配していましたが バッティングには影響無さそうです。 そ…

こんにちは！のぞみです✋ ロングヘアーを目指し 伸ばし続けていた髪がようやく 理想の長さに近づいてきました✨ 今、胸の上あたりです‼ せっかくなので巻き髪や へアレンジをして色々なスタイルを 楽しもうと思い、あれこれやって みてますが、巻き髪だけは …

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 少し前からコバエに悩まされています。 台所に多いのですが たまに部屋にも入ってきています。 そのうちいなくなるだろうと ほっておいたのですが なかなかいなくならずに増え…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 大阪府知事の発表で うがい薬の品切れが相次いでいますが 「予防効果があるとはいっていない」と 釈明していました。 確かにそうですが このような事態になることは 予想できた…

こんにちは！のぞみです✋ 外出自粛の頃にハマってしまった 海外ドラマに今も夢中の日々です ご存知だとは思いますが 海外ドラマは日本のドラマと違い 話数がとても長いです なので外出自粛当初は 家で過ごす暇つぶしにちょうどいい！ くらいの気持ちでしたが…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 最近、微妙な腰痛が続いています。 重い物を持ったり作業したのでは ないのですが地味に痛いです。 激しい痛みではないので そのうち治るだろうと思いながら 2週間ほど経ちまし…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 地域独自でコロナ対策が出てきていますが 福岡県も5日から「福岡県コロナ警報」が 発動しました。 福岡市の感染者が多いので 8日より市内の飲食店を中心に会食は 2時間以内の要…

こんにちは！のぞみです✋ 先日、義母から夕張メロンを 頂きました！しかも一玉✨ まだ食べ頃ではないから 数日待つようにと教えてもらい その日を楽しみに待っていました メロンの食べ頃は、メロンの甘い 香りがし出し、メロンの下の方… お尻の丸い部分を指で…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 先日、床屋さんに行きました。 長らく中止になっていた顔そりが 再開されていました。 髪を切ってもらうのもサッパリしますが 顔そりがあるとより気持ちがいいです。 蒸しタオ…

こんにちは！のぞみです✋ 先日、家のキッチン用の ゴミ箱を買い替えました 以前まで使っていたゴミ箱は フタの開閉がプッシュ式だったので 料理中の手が汚れている時でも 手の甲なので押せばパカッと開き とても便利でした✨ しかし購入して２年程経った頃か…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 新型コロナウイルス感染拡大により 東京都は営業時間短縮の要請を 出しました。 プロ野球界でも感染により 1試合の中止がありました。 全国的にクラスターも増えてきているので…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 ＭＬＢエンゼルスの大谷選手は 肘の状態がよくありませんでした。 今期は投手としての復活は 難しそうです。 コロナの影響で開幕が遅れたので 大谷選手にとっては リハビリの時…

こんにちは 周りへの感謝と気遣いを忘れず 新しい課題に挑戦中のコオロギです。 昨日は久しぶりに天気の良い休日で 汗をかく準備と暑さ対策を万端に整えて 自転車トレーニングに出掛けました。 天気もよく気温も30℃越えでしたが 出掛ける前から水分を十分に…